L' dieta chetogenetica, chiamata di norma come regime chetogenica, e uno programma https://justpaste.it/fc0i2 nutrizionale basato sull' contrazione drastica di zuccheri ed sul accrescimento del consumo di assunzione con trigliceridi ed aminoacidi. Siffatto approccio dietetico venne originariamente concepito al fine di trattare l' epilessia tra i piccoli, tuttavia e divenuto popolare anche quale tecnica finalizzato a diminuire la massa corporea e migliorare una condizione metabolica.

Seguendo la dieta chetogenica, il corpo cade a uno stato del metabolismo chiamato metabolismo chetogenico, dove combustiona i trigliceridi al fine di creare forza anziche gli zuccheri. Cio mena a una incrementata efficienza nella combustione degli trigliceridi e puo determinare a una veloce caduta nel peso. Nondimeno, e fondamentale notare il fatto che questa alimentazione a basso contenuto di carboidrati potrebbe rivelarsi difficile nel attenersi a a lungo termine e puo implicare certi effetti secondari come spossatezza, costipazione ed scarsa ossigenazione. Risulta raccomandato interpellare un esperto della salute prima prima di avviare qualsiasi programma alimentare radicale quale questa dieta chetogenica.